Смех укрепляет иммунитет!

22 сентября 2024 г., воскресенье

Как говорится, смех - лучшее лекарство от всех болезней.

Во время смеха высвобождается гормон дофамин и другие химические вещества, способствующие улучшению работы мозга, и снижению стресса.

20 минут смеха в день не могут полностью оградить вас от походов к врачам, но точно помогут иммунной системе нормально функционировать.