В школе №10 прошли беседы с учащимися на тему «Профилактика нарушения осанки».

3 февраля 2026 г., вторник

В школе №10 Галина Фомина провела беседы с учащимися на тему «Профилактика нарушения осанки».

Во время бесед ученики узнали, как проявляется нарушение осанки: сутулостью, асимметрией позвоночника, болями в грудной клетке или спине, а также головными болями.

Само по себе нарушение осанки еще не является болезнью, но создает предпосылки для заболеваний опорно-двигательного аппарата и внутренних органов – отметила Галина Фомина.

Ученикам напомнили, что для профилактики нарушения осанки очень важны правильный режим дня, полноценное и сбалансированное питание, подбор обуви, правильная организация пространства и др.

Кроме того, прогулки, подвижные игры, занятия спортом и гимнастика играют важную роль в формировании правильной осанки у детей.