Cиндром эмоционального выгорания

14 декабря 2022 г., среда

Сначала это обычная усталость по вечерам. Потом не хочется общаться с друзьями, утомляют любые активности. И сон тоже не спасает — ведь вы не можете заснуть.

Так выглядит синдром эмоционального выгорания.
Со временем оно может затронуть и физическое здоровье:
повышается давление, появляются боли, тахикардия,
снижается иммунитет,
теряется способность расслабляться.

Если вы чувствуете, что ваш трудоголизм привел к проблемам со здоровьем, незамедлительно обращайтесь к медицинским специалистам!

Эффективные способы борьбы с эмоциональным выгоранием - в карточках от врачей Республиканской психиатрической больницы Минздрава Татарастана.