Ежегодно в третий четверг ноября отмечается Международный день отказа от курения. В этом году этот день приходится на 17 ноября.
Ежегодно в третий четверг ноября отмечается Международный день отказа от курения. В этом году этот день приходится на 17 ноября.
Цель этого праздника привлечь внимание общественности к проблеме табачной зависимости.
Табак является единственным легальным продуктом, от которого умирает половина людей, регулярно его употребляющих. По данным Всемирной организации здравоохранения, от различных болезней, связанных с курением, умирает 4,9 миллиона человек в год.
Предлагаем разобрать плюсы, которые произойдут в результате отказа от курения:
экономически выгодный фактор – вам не будет требоваться тратить денежные средства на приобретение дорожающих табачных изделий;
снижение трат на восстановление здоровья;
улучшение качества жизни, вам гораздо легче дышать, легкие сильнее и чище;
вам больше не нужно оправдываться или чувствовать себя виноватым из-за пристрастия к сигаретам;
окружающим вас людям больше не придётся испытывать на себе, что такое пассивное курение в вашем присутствии и тд.
Хотя отказ от курения — это трудно, преимущества для физического и психического здоровья того стоят. Польза для здоровья начинается уже через час.
С заботой о вас, ГАУЗ «Лениногорская ЦРБ»🤍